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たった7日で赤ちゃん肌とうる髪を手に入れる食べ物。内緒だよ。
#黒ゴマ #くるみ #松の実 #美肌 #美髪 #Yatsumi🔻こちらも必ず見て!これの最強の食べ方見つけた!&みんなの疑問に答えたよ こんなに簡単でこんなに効果があってもいいのか…これはマジで企業秘密なので、心して見て下さい。年齢を重ねても、自分次第で綺...
YATSUMI様、素敵な情報ありがとうございます😊
動画、是非ご覧ください✨
レシピを簡単にお伝えします。
クルミ、黒胡麻(元々すり下ろしてある物でもOK!)松の実を2:2:1でフードプロセッサーやミキサーでペースト状にする
夜、ハチミツと一緒に大さじ1程食べると良いみたいです✨
お陰様で最近、肌が乾燥しづらくなりました😌
美味しいのでサラダに入れたり、ほうれん草などと和物にしたりして食べていて、続けやすいのも魅力😋
もし出来たら生クルミ・生松の実の方がいいみたいなんですけど、日本ではなかなか見かけないですよね?
そんな皆さんに朗報!!
生クルミ、見つけました😍
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トップバリューベストプライスの商品に、生クルミが!!!
きっと皆さんのお家の近くにもありますよね✨?
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素焼きクルミと比べると、やっぱり全然違う!!
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素焼きクルミで作った時より、良い意味でオイリーな感じ!!
ここまでペースト状にするのは、少し時間がかかりますがペースト状にすると身体への吸収効率が良いみたいです😉
その為、黒胡麻はもともとすってある物がオススメ!
食べるのが楽しみ🥰
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こんにちは!西三河からアメリカのテネシーに越して来たしおこです^ ^
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